Ici, guidée à chaque pas, vous ralentissez, vous vous autorisez à ouvrir le dialogue avec votre corps et à revenir à ce qui vous fait vibrer. Pendant quatre jours, rien à prévoir, rien à anticiper : vous n'avez plus qu'à vous laisser porter, dans un cocon de douceur et de bienveillance.
SÉJOUR SE CHOISiR
Se retrouver pleinement, renouer avec soi, à son rythme, sans rien précipiter
Bienvenue
Vous serez 6 à vivre cette expérience, dans ce lieu pensé pour retrouver un rythme plus doux.
Tout est compris : l'hébergement, la pension complète, toutes les activités, et le trajet entre la gare et notre lieu de résidence.
Du 24 au 27 juillet 2026, à la Maison de l'Inspir.
L'essentiel :
Le temps de vous choisir, vraiment
C'est pour vous :
Ça pourrait ressembler à :
- Vous libérer des injonctions du quotidien.
- Vivre ce temps sur plusieurs jours, parce que se poser et décompresser vraiment, ça prend du temps.
- Vous relier à la nature environnante, et vous rappeler à quel point elle est apaisante.
- Être dans un groupe restreint, pour vraiment vous rencontrer les unes les autres, et que je puisse m'occuper pleinement de chacune.
- Retrouver, parfois après plusieurs années, le plaisir de pratiquer ensemble.
- Repartir avec de petites habitudes à glisser, par-ci par-là, dans votre quotidien.
Des matins sans contrainte, où vous vivez au rythme de votre corps plutôt que de celui de l'agenda
Ce que vous allez vivre :
Bye-bye la charge mentale : ici, tout est déjà pensé pour vous, jusque dans les moindres détails
Des pratiques quotidiennes pour vous ancrer, vous libérer et rayonner
Profiter de la douce atmosphère de la campagne bretonne et de ses énergies
À la Maison de l'Inspir, les journées s'écoulent autrement
La Maison de l'Inspir est une longère posée au milieu de la nature, sur laquelle veillent un mégalithe et son acolyte le vieux chêne.
Des chemins de promenade partent directement de la maison, à travers bois et champs. Nos voisins les plus proches sont les chevreuils et les lièvres .
À l'intérieur, une décoration épurée, des matériaux naturels, un espace de vie cosy et une salle dédiée à la pratique. Dehors, le calme, et le chant des oiseaux pour accompagner nos pratiques. Certains soirs, quand le ciel est dégagé, on aperçoit la Voie lactée, loin de nuisances lumineuses.
À quelques minutes, le plus haut mégalithe du Morbihan vous attend pour une pratique haute en énérgie, face à ce géant de pierre qui domine le paysage depuis des millénaires.
Un coin de terre où il fait bon vivre
Notre lieu de résidence
Réveil musculaire et Yoga du visage pour commencer la journée en douceur et vous accorder la priorité dès le matin.
Des temps de qualité pour vous et avec vous, et des temps de rien, pour ne rien faire d'autre que d'être là, tout simplement.
Ce qui rythme nos journées :
Yoga et Pilates, chaque jour, pour se reconnecter au corps et au souffle, à votre rythme, quelque soit votre niveau.
Randonnée à l'ombre des sous-bois, pour découvrir des lieux préservés et vous laisser porter par la tranquillité de la campagne bretonne.
Des ateliers bien-être : drainage lymphatique, alimentation préventive, régulation du système nerveux.
Profiter des sites mégalithiques aux alentours, avec une pratique au pied du plus haut mégalithe du Morbihan.
Flâner dans le cœur historique de Vannes, avec ses ruelles pavées et ses maisons à colombages, pour vous plonger dans une atmosphère médiévale.
Des prises de conscience
ce qui est inclu :
Zénitude assurée
Bonne humeur garentie
HÉBERGEMENT
Toutes les activités
Pension complète
Trajet gare ↔ lieu résidence
Les chambres sont doubles, avec un lit simple par personne.
Les repas sont pris à La Maison de L’Inspir préparées avec soin par votre cheffe Marie et lors de la visite de vannes, le déjeuner au restaurant est inclus, les boissons restent à votre charge.
Ce n'est pas le premier séjour que j'organise, mais celui-ci me tient particulièrement à cœur : je vous accueille chez moi, dans ce lieu de vie qui m'est cher et qui renaît grâce à cette nouvelle aventure que nous allons vivre ensemble.
J'accompagne à travers le corps depuis 25 ans.
Je suis Chrystelle
