Et si tu retrouvais l'harmonie en toi pour pouvoir la diffuser tout autour.
Tout commence par revenir dans le corps et le coeur pour connecter à sa justesse intérieure et ouvrir le champ des possibles.

L'art d'être       
et d'habiter son              PLeinement

Coaching en ÉPANOUISSEMENT

Bienvenue 

Soi

Corps  

Je suis convaincue que nous avons toutes les clefs en nous pour nous révéler et que le plus beau cadeau que nous puissions nous offrir est celui de ralentir et revenir avec bienveillance à nos responsabilités. 

cOACH, PROFESSEUR DE YOGA & Passeuse d'autorisation intérieure

Je suis Chrystelle 

Quelques minutes par jour pour enrichir la relation à soi et créer un quotidien soutenant à travers
3 piliers essentiels : 
Corps, Esprit, Vitalité.

Étincelle

Un lieu de ressourcement où retrouver harmonie et sérénité à travers le Yoga, le Pilates, la Relaxation et les Bains Sonores.

LA MAISON
DE L'INSPIR

Séjour Yoga et Trek dans le désert marocain - Automne 2025
Informations à venir prochainement

SÉJOUR
 SE CHOISIR 

Œuvrons 

Ensemble !

Pour toi !

Quelques minutes par jour de pratique guidée pour vous reconnecter à votre corps, apaiser votre mental, et stimuler votre vitalité, même
 au cœur d'une vie bien remplie.
Plus de sérénité, de clarté et de force intérieure pour un quotidien qui
vous ressemble vraiment.



L'expÉRIENCE qui rend le bien-être simple dans votre quotidien

L'espace Étincelle

" Chrystelle est une fée souriante qui nous accueille avec bienveillance et professionnalisme dans un cocon de calme et de sérénité. On y vient avec le poids de la vie de tous les jours et on en repart léger comme une plume."

Cécile - Séance de yoga en présence

Vos Témoignages

" Ma séance hebdomadaire en petit groupe est m'a bouffée d'oxygène de la semaine ! À un moment où règne la bienveillance, où mon corps est en mouvement et duquel je repars avec le plein de bonnes énergies."

Carole - Séance de yoga en présence

Témoignages

" Ma séance hebdomadaire en petit groupe est m'a bouffée d'oxygène de la semaine ! À un moment où règne la bienveillance, où mon corps est en mouvement et duquel je repars avec le plein de bonnes énergies."

Alexandra - Coaching en ÉPANOUISSEMENT

Témoignages

" j'ai la chance de suivre les cours donnés par Chrystelle depuis plusieurs années. Que ce soit en présence ou en vidéo, elle est toujours attentive aux besoins de chacun et sait parfaitement adapté ses cours et nous guider"

Christelle - Cours en ligne

Témoignages

Un instant partage
Une connexion qui nait
QUELQUES MOTS ÉCHANGÉS
ET LE LIEN SE CRÉE
Un instant partage
Une connexion qui nait
QUELQUES MOTS ÉCHANGÉS
ET LE LIEN SE CRÉE
Un instant partag

Je crois profondément que chaque rencontre est précieuse.
Partagez-moi vos aspirations, vos questions ou votre parcours, faisons connaissance.
Ensemble, nous éclairerons votre situation et nous explorons ce qui pourrait nourrir votre bien-être au quotidien.
Et qui sait, ce premier contact pourrait être le début d'un beau cheminement ensemble.

TOUT COMMENCE PAR UN  

échange

et si on en discutait ensemble ?

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