Et si tu retrouvais l'harmonie en toi pour pouvoir la diffuser tout autour.
Tout commence par revenir dans le corps et le coeur pour connecter à sa justesse intérieure et ouvrir le champ des possibles.

L'art d'être       
et d'habiter son              PLeinement

Coaching en ÉPANOUISSEMENT

Bienvenue 

Soi

Corps  

Je suis convaincue que nous avons toutes les clefs en nous pour nous révéler et que le plus beau cadeau que nous puissions nous offrir est celui de ralentir et revenir avec bienveillance à nos responsabilités. 

cOACH, PROFESSEUR DE YOGA & Passeuse d'autorisation intérieure

Je suis Chrystelle 

Quelques minutes par jour pour enrichir la relation à soi et créer un quotidien soutenant à travers
3 piliers essentiels : 
Corps, Esprit, Vitalité.

Étincelle

Un lieu de ressourcement où retrouver harmonie et sérénité à travers le Yoga, le Pilates, la Relaxation 

LA MAISON
DE L'INSPIR

Séjour Yoga et Trek dans le désert marocain - Automne 2026
Informations à venir prochainement

SÉJOUR
 SE CHOISIR 

Œuvrons 

Ensemble !

Du 24 au 27 juillet, l'expérience qui vous reconnecte à l'essentiel.
Un séjour de 4 jours en petit comité pour vous reconnecter à votre corps, apaiser votre mental et profiter de la nature environnante et de ses bienfaits.

L'expérience qui vous reconnecte
à l'essentiel

Séjour Se Choisir

" Chrystelle est une fée souriante qui nous accueille avec bienveillance et professionnalisme dans un cocon de calme et de sérénité. On y vient avec le poids de la vie de tous les jours et on en repart léger comme une plume."

Cécile - Séance de yoga en présence

Vos Témoignages

" Ma séance hebdomadaire en petit groupe est m'a bouffée d'oxygène de la semaine ! À un moment où règne la bienveillance, où mon corps est en mouvement et duquel je repars avec le plein de bonnes énergies."

Carole - Séance de yoga en présence

Vos Témoignages

" Grâce à des exercices et des questionnements toujours d'une grande pertinence, elle me guide et m'aide à prendre du recul, à transformer mes perceptions ou à accueillir ce qui est sans jugement.
Je sors toujours de nos appels, rechargée d'énergie, motivée et plus légère.."

Alexandra - Coaching en ÉPANOUISSEMENT

Vos Témoignages

" j'ai la chance de suivre les cours donnés par Chrystelle depuis plusieurs années. Que ce soit en présence ou en vidéo, elle est toujours attentive aux besoins de chacun et sait parfaitement adapté ses cours et nous guider"

Christelle - Cours en ligne

Vos Témoignages

Un instant partage
Une connexion qui nait
QUELQUES MOTS ÉCHANGÉS
ET LE LIEN SE CRÉE
Un instant partage
Une connexion qui nait
QUELQUES MOTS ÉCHANGÉS
ET LE LIEN SE CRÉE
Un instant partag

Je crois profondément que chaque rencontre est précieuse.
Partagez-moi vos aspirations, vos questions ou votre parcours, faisons connaissance.
Ensemble, nous éclairerons votre situation et nous explorons ce qui pourrait nourrir votre bien-être au quotidien.
Et qui sait, ce premier contact pourrait être le début d'un beau cheminement ensemble.

TOUT COMMENCE PAR UN  

échange

et si on en discutait ensemble ?

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